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Konditionstraining

España – Suiza Power

Vitus Lüönd aus dem Swiss Ski Europa Cup Team hat diese Woche unser Team im Training verstärkt. Sich gegenseitig zur Leistung pushen und von einem guten Trainingsumfeld profitieren -  dies wurde 1:1 umgesetzt. Die Situation war für Vitus nicht ganz neu, zumal sein alter Konditrainer bei Swiss Ski, Mario Gussnig, seit diesem Frühling bei steffen-s1.com die Verantwortung für den Konditionsbereich trägt. Kraft/Ausdauer, Koordination und Spiel sind nur einige Bereiche, in denen intensiv gearbeitet werden muss, um sich gut auf nächste Skisaison vorzubereiten. Noch steht dem Team im Ägerital eine weitere intensive Kondiwoche an, bevor es dann ab 22. Juni zu den ersten Skitrainings geht – dies um sich vor allem an das neue Material (Ski, Schuhe) der Saison 2010/2011 zu gewöhnen.

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